En este apartado quiero resaltar mis principales aficiones, entre las que puedo destacar viajar y hacer deporte.

Viajar

Descubrí mi afición por viajar con 22 años al viajar  a Londres. Desde entonces, intento hacer un mínimo de dos viajes al año. Las aerolíneas aéreas low-cost y la posibilidad de contratar hoteles a través de plataformas como booking, ofreciendo hasta un 70% de descuento, han democratizado la posibilidad de viajar. Viajar permite abrir la mente a nuevas culturas, costumbres y tradiciones, en resumen, es una fórmula sumamente interesante para aprender. El Mundo es muy grande y es imposible visitar todos los lugares que merecen la pena… ¡pero hay que intentarlo!

 

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 Deportes

Como decían los griegos: mens sana in corpore sano. Hacer media hora de deporte diario reporta numerables beneficios, tanto físicos como mentales: aumenta el sistema cardiorrespiratorio, aumenta el volumen muscular, es ideal para complementar cualquier dieta, reduce el riesgo de padecer una depresión, disminuye el estrés y la ansiedad etc. Por ello intento dedicar al menos cinco horas semanales a realizar deporte, tanto footing como gimnasio.